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ファスティング

桜も終わりですね。なんだか寂しいです。 糖尿ってそもそもどうやって起こるんでしょうか? すぐに思いつくのは「甘いものの摂り過ぎ」ですが、甘い…

あなたの周りに「ファスティング経験者」おられますか? ※ただし、ちゃんとしたファスティングです。世の中にファスティングが百花繚乱・・ その方…

「少食」と聞くと、なかなかできそうにない・・・と思う方多いんではないでしょうか?小さい頃お母さんに「お腹いっぱい食べなさい」と優しくされ、…

腸の強化法腸内フローラ・・・人間の腸に棲みつく約1000種類、100兆個の腸内細菌の群れのことです。 腸内フローラの乱れが、病気の発症要因や悪化の…

「幸せ」は腸から~「脳が腸に与える影響」として、多くの動物はストレスを感じると脳が自律神経を介して、腸にストレスの刺激を与えお腹に影響が出…

人の弱点に作用するかも!?コラーゲンについてはこちらのページでもお伝えしたように これまで「グルコサミン」や「コラーゲン」や「プロテオグリ…

~断食とどう違うの?~今回の「新月ファスティング」は1/31、2/1と準備をし2/2からスタートしました。 2/1の新月には2~10までの「願い」を書き…