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ブログ

大阪から現代人の健康をサポートするブログ情報です

大阪で健康的な食生活をめざす株式会社AURA(アウラ)が運営するブログ

大阪から現代人の健康を応援する株式会社AURA(アウラ)では、メタボや高血圧、糖尿病などが気になる方に役立つ情報をブログで発信しています。11日間のファスティングプログラムは、体に不可欠なミネラルを酵素ドリンクで取り入れながら行う簡単な断食です。ストイックな断食道場とは異なり、仕事をしながらでも取り組めます。プログラム終了後にはお腹まわりのサイズダウンや軽やかになった体を実感できるでしょう。大阪のオフィスでは健康的な食生活やファスティングの方法についての説明会も行っておりますので、お気軽にご相談ください。

断食とファスティングっていずれにしても「食を止めること」「ファスティング」はまだまだ耳慣れなくて「断食」というと経験のない方でも「あー」と…

大阪で健康指導してます松永です。いつもいつも初めての方との対話は新鮮です!ファスティングの内容より「自分にできるでしょうか?」「1週間食べな…

健康診断の時期が近づいてくると憂鬱な気分になっていませんか?大阪で健康のご指導しております松永です。 普段病気でもないのにどうして数値…

最近ちょっとずつ無理がきかないとか、ぽちゃっとしたお腹を見ないように・・していませんか?大阪で健康のご指導しています松永です。認めたくない…

久しぶりの同窓会に行って先生か!?と思うほど変わっている同級生とえーーーっと声に出してしまいそうなほど若々しい同級生・・いますね。(^_^)子供…

大阪を拠点に健康的な食生活を発信する株式会社AURA(アウラ)では、ミネラル酵素ドリンクを取り入れたファスティングプログラムを提案しています。ファスティング=断食と聞いてハードルが高いと思われる方もご安心ください。同じ目標を持つファスティング仲間とLINEでつながることで、互いに励まし合いながら断食を乗り切ることができます。また、デトックスのプロ・ファスティングマイスターが、正しい知識に基づいた指導とサポートを行いますので、初めての方も気軽に取り組んでいただけます。
11日間のファスティングを終えるころには、有害物質が蓄積された脂肪細胞はすっかりきれいになり、サイズダウンや全身のスッキリを感じていただけるはず。仕事や家事を休むことなくできるため、忙しいビジネスパーソンや集中的にダイエットに取り組みたい方におすすめです。大阪のオフィスでは健康法の説明会も行っていますので、気軽にお越しください。