大阪から発信する健康情報やファスティング情報をブログ形式でお届けします

４０年ぶりくらいに水着を買いました。 プール行ってきました。 父がプールに行っていたので、なんとなく様子はわかっていましたが、なんせ初めての…

今来ている流れ・・・としては、「心に聞け」「流れに乗れ」と「SELFLOVE」 聞こえてくる声は・・・ファスティングやオトトロンなどの「人任せ」で…

最近のお問い合わせも相変わらず「いくらですか？」というのが多い(笑)当たり前と言えば当たり前のことですが・・・一口に「パスタ」といっても、サ…

この場所へたどり着くのに・・・こんなに時間がかかるとは・・・ 今まで「インナーチャイルドが癒されていない」とか「自己肯定感が低い」とか、さ…

ほぼほぼ30年くらい・・・「健康」を、極めてきました。それは、自分自身身体が弱かった？からかもしれません。いわゆる病気のオンパレードではなく…

今年数回しかない大大大吉日の今日あなたはどうお過ごしでしたでしょうか？ 大きな大きな夢を描け！！！と朝から瞑想をして、エネルギーを注入。 …

とーーーっても大事な日です。来る3/21は「春分の日」♪この日は今年1年に3回しかない「一粒万倍・天赦日・虎の日」が重なるとーーーーってもVeryGood…

昨日の夜は帰るのが寒かった昼間が暖かいとつい薄着で・・・夜に後悔することに。２０分ほどの自転車でも寒いと風邪をひきそうに・・・ そして1日目…

まずは身体をデトックスしよー知っている人は知っている・・3/21は、1年に3回しかない「一粒万倍」と「天赦日」と「虎の日」が重なる日。しかも天体…

～もしかして自分のモノと思っています？～私の１０代後半、２０代はワリと身体が弱く、病弱でもないけど・・・身体だけ大きく、でもひ弱な青春でし…