大阪から発信する健康情報やファスティング情報をブログ形式でお届けします

先進国の中で唯一日本だけがなぜガン患者が増えているか考えたことがありますか？ 寝たきりや、認知症比率も世界で最も多いと言われています。 「こ…

桜も終わりですね。なんだか寂しいです。 糖尿ってそもそもどうやって起こるんでしょうか？ すぐに思いつくのは「甘いものの摂り過ぎ」ですが、甘い…

あなたの周りに「ファスティング経験者」おられますか？ ※ただし、ちゃんとしたファスティングです。世の中にファスティングが百花繚乱・・ その方…

先日のワークショップでのこと。 「あなたのお値段は？」と聞かれ・・・即答できませんでした。 いくらで命を売りますか？という質問ではないです(…

「少食」と聞くと、なかなかできそうにない・・・と思う方多いんではないでしょうか？小さい頃お母さんに「お腹いっぱい食べなさい」と優しくされ、…

ほぼ・・・1ヶ月ごとにやってくる「新月」ですが、 「なぜ新月にファスティング？」と聞かれます。私のように都会に住んでいる方は特に今日が満月か…

腸の強化法腸内フローラ・・・人間の腸に棲みつく約1000種類、100兆個の腸内細菌の群れのことです。 腸内フローラの乱れが、病気の発症要因や悪化の…

何かに挑戦して「変えよう」とされることは、本当に素晴らしいと思います。 口では、「変わりたい変わりたい」と言いながら、全く変えようとしない人…

「幸せ」は腸から～「脳が腸に与える影響」として、多くの動物はストレスを感じると脳が自律神経を介して、腸にストレスの刺激を与えお腹に影響が出…

人の弱点に作用するかも！？コラーゲンについてはこちらのページでもお伝えしたように これまで「グルコサミン」や「コラーゲン」や「プロテオグリ…