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大阪から現代人の健康をサポートするブログ情報です

大阪で健康的な食生活をめざす株式会社AURA(アウラ)が運営するブログ

大阪から現代人の健康を応援する株式会社AURA(アウラ)では、メタボや高血圧、糖尿病などが気になる方に役立つ情報をブログで発信しています。11日間のファスティングプログラムは、体に不可欠なミネラルを酵素ドリンクで取り入れながら行う簡単な断食です。ストイックな断食道場とは異なり、仕事をしながらでも取り組めます。プログラム終了後にはお腹まわりのサイズダウンや軽やかになった体を実感できるでしょう。大阪のオフィスでは健康的な食生活やファスティングの方法についての説明会も行っておりますので、お気軽にご相談ください。

躊躇していても仕方ない(^^;)誰でも初めてのことはワクワクもしますが、心配でもありますね。オトトロンに関しても「波動」とか「癒し」とか「音の可…

父の断薬

2022/02/09

精神的な「中毒」です。父は昭和6年生まれ。若い頃から、ずっとたたき上げの工務店の棟梁でした。60代で仕事が遠のくとどんどん太っていき、大食漢…

自分を責めてもどうにもならない♪成功よりも失敗したことの方が多い 続いたことは「書道」くらい・・・ あとは、、、、 だからこそ顔を上にあげ…

~断食とどう違うの?~今回の「新月ファスティング」は1/31、2/1と準備をし2/2からスタートしました。 2/1の新月には2~10までの「願い」を書き…

まずは岩塩体操松下先生は岩塩体操を【岩塩大爽】と称してイーマサウンドオリジナルの体操を勧めています。最近の自然環境の変化や2年前から突然沸…

宝石の音って!?<オトトロン>この度1月にオトトロン内の「宝石の音」がバージョンアップし、全部で「34」となりました!!(^^)v 私も知りませ…

大阪を拠点に健康的な食生活を発信する株式会社AURA(アウラ)では、ミネラル酵素ドリンクを取り入れたファスティングプログラムを提案しています。ファスティング=断食と聞いてハードルが高いと思われる方もご安心ください。同じ目標を持つファスティング仲間とLINEでつながることで、互いに励まし合いながら断食を乗り切ることができます。また、デトックスのプロ・ファスティングマイスターが、正しい知識に基づいた指導とサポートを行いますので、初めての方も気軽に取り組んでいただけます。
11日間のファスティングを終えるころには、有害物質が蓄積された脂肪細胞はすっかりきれいになり、サイズダウンや全身のスッキリを感じていただけるはず。仕事や家事を休むことなくできるため、忙しいビジネスパーソンや集中的にダイエットに取り組みたい方におすすめです。大阪のオフィスでは健康法の説明会も行っていますので、気軽にお越しください。