酵素ファスティング
ENZYME
ミネラル酵素ファスティングのススメ
私たちがご提供するファスティングは、ミネラル酵素ファスティングです。
酵素を取りながらのファスティング全体を「酵素ファスティング」と呼びますが、「酵素」と一口にいっても、ジュースのようなものから、ペースト状のもの、サプリのようなもの・・百花繚乱です。自分で作られる方もしますが、果たして効果のほどは・・・？？？
あえて「ミネラル酵素ファスティング」と言うのは、「ミネラル」がしっかり入った「酵素のドリンク」を飲みながらファスティングするという事をきちんとお伝えしたいからです。しかもミネラルが入っていると言われている酵素も世の中にはいくつもあり、「価格」だけで選ばず、確かなものを選ぶようにしてください。 ※高価なものがいいと言っているわけではありません※
果物・野菜を発酵したミネラルたっぷりの酵素ドリンク
酵素ドリンクの種類は、現在2万種類以上が確認されていますが、酵素は48度でほとんどが失活してしまいます。
ドリンクを発酵させる過程では、体内で吸収しやすい様に低分子化するのが酵素の役目です。
AURAで使用するミネラル酵素ドリンクは、原液100%
AURAのミネラル酵素ファスティングで使用するドリンクは、これらを考慮し、ファスティング時に必要な栄養素が設計され配合された酵素ドリンクです。
酵素の価格は、酵素原液の比率で決まります。
5%未満：
3,000円未満で安価。
飲みやすいフルーツ味
5～20%：
3,000円～6,000円。
飲みやすいフルーティー
90%以上：
7,000円以上。濃厚な味。
ドリンクの特徴
果物、野菜を発酵した、甘酸っぱく、飲みやすいドリンクです。
・原液100%
・無農薬、有機農法
・保存料、着色料、香料など不使用
・発酵期間6ヶ月以上
・放射性物質試験クリア
発酵醸成について
主に乳酸菌、酵母菌約50種と、もともと付着していた微生物などの有用微生物を用いて発酵醸成させ、身体に取り込まれやすい形にしています。
・ひとつの目安は黒糖由来のショ糖の分解
・ショ糖とは、糖の一種であり、砂糖の主成分
ハーブ中心の酵素ベース
ミネラル酵素ファスティング用ドリンク製造過程
【仕込み直後】
↓黒糖由来のショ糖が残っています。
【仕込み1ヶ月後】
↓ショ糖や材料の当分がブドウ糖、果糖に変化します。
【発酵醸成終了後】
↓ショ糖は完全に発酵醸成に使われ、検出されません。
身体に安心・安全の選りすぐりのドリンクを皆さまにお飲み頂きます。
約60種類のハーブや野菜、果物を乳酸菌、酵母など、約50種類で発酵させたものが基本ベースです。
シリカ
キレイの代名詞「コラーゲン」の生成に関わることで注目の成分。水溶性の高濃度シリカエキスが1本に520Mg含まれています。
酵母エキス
３つのアミノ酸（グルタミン酸、システイン、グリシン）からなる、美しさを総合的にサポートして生命の維持にも欠かせない、守護ペプチドです。1本に500mg含まれています。
マグネシウム
カリスマミネラル。MG(マグネシウム）は、体内で300種類以上に及ぶ酵素の働きを妨げ、あらゆる場面で活躍します。
L-カルニチン
ファスティングに欠かせない成分。
アミノ酸誘導体で脂肪燃焼に関わるダイエットサポート成分。
MSM
皮膚や髪に多い、イオウを含む成分です。
パパイヤ酵素
酵素が豊富な奄美大島産の青パパイヤを使用しています。古代より「メディカルフルーツ」と呼ばれています。べリー、柑橘系等5つの果物を発酵させています。
金時ショウガ酵素
栽培方法が特別な日本独自品種。有用なファイトケミカル（植物栄養素）がとりわけ多いことで知られています。
ファスティングについてはこちらもご覧ください。
ミネラル酵素ドリンクの飲み方
ファスティング期間中は、基本的にミネラル酵素ファスティングと水のみで過ごします。
老廃物を出すために、水はたっぷり飲みます。
ファスティング中に、ドリンクをこまめに飲むことで、空腹を感じる事はほとんどありません。
※ミネラル酵素ドリンクの量は、体重や一日の必要エネルギー寮によっても変わってきますので、具体的な飲み方は、ファスティング期間中にお伝えします。
ミネラル酵素ファスティングをサポートする食品
ミネラル酵素ドリンクと水だけでは、空腹感が取れない、口寂しい。などと言うときは、適宜塩や梅干を摂取して頂く事ができます。
海の精（やきしお）
伊豆大島産海水 １００％ 天日濃縮 釜炊き、伝統壷焼製法
龍神梅
和歌山産農薬不使用・紫蘇使用
クエン酸効果で疲労回復、腸内発酵も促進され、腸内細菌バランスを整えます。 無添加・無農薬の酵素梅干しです。
壮健粥 （※回復時に使用）
玄米・麦・雑穀等の穀類や豆類・きのこ等、３０種類の食材を原料とし、バランスのいいお粥です。
先日、９１歳の父が ファスティングに挑戦しました。
色々調べても65歳までとか７０歳までとかしか出てこず、かなり勇気はいりましたが本人もその気になっているので、「いつでもやめられる」を合言葉に 3日間のファスティング と準備＆回復を入れての7日間。無事に終えることができました。
入院して止むなく「断食」を強いられることはあっても、調子のいい時に「食べない」という選択は91年間なかったことです。しかもこの昭和ヒトケタというのは、戦後何もなかった時代に生きてきたので、「食べる」ことが大好きですし、お腹いっぱい食べるのが幸せという種族です。
酵素を飲みながら、「おなかすくかな・・」「おなかすくかな・・」と心配しておりましたが、さすがの酵素！！3日間酵素だけでいけましたし、ファスティング明けのウォーキングにも行けましたら、ずいぶん自信もついたようです。
何よりの改善ポイントは、「頻尿が改善した」！！！ ことでした。
それまでは、夜に何度も起こされる 段々 昼間も感覚が短く、我慢できなくなってきていました。ところが
ファスティング後は 夜に2回くらいしか目が覚めず、ぐっすり。zzz さらに昼間も行く回数がグっと減りました。お酒を飲まないというのも要因の１つかもしれませんが、とにかく とにかく これは本人も大喜びでした！！
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